Vinnarna av biljetter till Skövde Heartbeat utsedda

Vi säger grattis till två vinnare av entrébiljetter till Skövde Heartbeat, ett träningsevent med bland annat massor av olika pass, hälso- och träningsmässa, mindfulness och utmaningar. Helt enkelt en dag full av träningsglädje, inspiration, tävlingar och gemenskap.

Vinnarna är Therese Salomonsson, InExchange och Susanne Yngve, IDC. De har svarat "30 minuters aktivitet om dagen" och kan se fram emot en dag fylld av aktiviteter och föreläsningar.

Vad av följande skulle enligt forskningen få dig att må bättre, öka din energi och minska risken för sjukdomar?
1.  En ingefärsshot varje morgon
X. 15 minuters solljus varje dag
2. 30 minuters aktivitet om dagen

Om du är sugen på att besöka eventet kan du läsa mer här.