Lunchföreläsning: "De vinnande hälsonycklarna" med Mårten Nylén

Under en timme kommer du få ta del av hans bästa knep, verktyg och strategier för hur du kan bryta dåliga mönster och vanor, hantera negativ stress, skapa bättre återhämtning och förbättra sömnkvaliteten. Mårten delar även med sig av hur vi på enkla och smarta sätt kan bli bättre på att hantera och effektivisera oss själva i en både krävande och intrycksrik värld. Att skapa hälsa bör vara enkelt, men ändå upplever många det som svårt.

Mårten Nylén är en av Sveriges mest välrenommerade hälsoinspiratörer, en folkkär tv-profil och en efterfrågad föreläsare. Han är känd från tv-program som Biggest Loser, Ninja Warrior, Fångarna på Fortet och TV4 Nyhetsmorgon. Han kallas också för "stjärnornas favoritcoach" och har en imponerande klientlista med välkända namn som Will Smith, Wyclef Jean, Avicii, Mabel, Veronica Maggio, Busta Rhymes, Joel Kinnaman och Daniel Ek, för att nämna några.

Mårten är dessutom en engagerad ambassadör för Kronprinsessparets Generation Pep och Stiftelsen Friends. Som en av Sveriges mest populära talare utnämndes han i år till Årets Talare 2023, tack vare sina inspirerande föreläsningar med fokus på hållbar hälsa.

Eftersom detta är en lunchföreläsning är det helt okej att äta under tiden. Du kan välja att köpa lunch i Restaurang Orangeriet, som ligger i direkt anslutning till konferenslokalen i Portalen, eller ta med dig egen matlåda. Det finns mikrovågsugnar på plats om du behöver värma din mat.

Då är du välkommen att höra av dig till event@scienceparkskovde.se.

Denna föreläsning är endast för dig som arbetar på ett företag i Science Park Skövde. Glöm inte att ange i formuläret nedan vilken byggnad i parken som företaget du arbetar hos har sitt kontor.